☆喫煙

たばこの煙には、人体に有害な物質が200種類以上も含まれているんだ。
代表的なものとしては、そう、タールとニコチンと一酸化炭素だね。
死にたくなければ、奴らにはあまり関わらない方がいい･･･
何を隠そうこいつらは、僕らの健康を害する悪いヤツなのだから！

まずはタールについて話そう。
奴らは発がん物質をその中に仕込んでやがるんだ。
発がん物質って知ってるかい？がんを引き起こす物質だよ。
がんっていうのは、ほっとくと死んじゃう厄介な病気だよ。
たばこと長いことお友達でいると、肺がんやら喉頭がんやら、
色々と面倒なのとまでお友達になりやすくなるんだ。
他にも、慢性気管支炎とか、心筋梗塞とか歯周病とか、
そんな小ざかしい奴らともお近付きになったりするんだ。
なんてこった！もう悪いけどたばことは絶交だね！

つぎはニコチンだ。奴らにも注意が必要だ。
奴らには依存性なんてもんがある。
つまり、奴らのせいで、たばこと絶交したくてもできなくなっちまうんだ！
くそっ、どこまで腐った奴らなんだ･･･！

しかし、健康と引き換えてもたばこと友達でいたい奴もいるかもしれない。
だが忘れないでくれ！それは周りの人の健康も犠牲にしてしまうことを！
これまた厄介なことに、有害物質はたばこの先の点火部からも出るんだ。
君も知っているように、たばこは点火部からも口につく部分からも煙が出る。
業界用語で前者を副流煙、後者を主流煙と言うのだがな、
有害な奴らは副流煙の方にたくさんいやがるんだ！迷惑な話だよ！
ちなみに難しい話をすると、非喫煙者がたばこの近くにいて
たばこの煙を吸わされることを受動喫煙と言うんだよ。

妊婦さんなんかがたばこを吸ったらもう大変！
お腹の赤ちゃんも迷惑をこうむるんだ！

さあ、これで奴らの恐ろしさが分かったかな？
君も奴らの思う壺にならぬよう、努力してくれたまえ！！







☆タバコ

奴らは200種類の有害物質、60種類の発がん物質という兵器を保有してるよ。
代表例
ＣＯ･･･日本語で一酸化炭素。体を酸欠状態にしてくれやがるよ。
タール･･･黒く染まった油の野郎。発がん物質を引き連れてるよ。
ニコチン･･･可愛い名前のすごい毒。これで君は奴らなしでは
　　　　　 いられないね♪（業界用語で依存）

･･･奴らと手を結んだ愚民の末路･･･
・一朗さん「最初は、好奇心だけだったんです･･･」
彼はニコチンに血管を収縮され血流が悪くなり、
その結果、狭心症を引き起こしてしまったのだった。
他にもニコチンのせいで、心筋梗塞、くも膜下出血、バージャー病などに
かかっている愚民もいる。

・正男さん「友達の勧めを断れず、始めました。」
生前そう話していた彼は、60才で喉頭がんで亡くなった。
15才で喫煙を始めて彼のように死ぬ確率は、
全く喫煙をなさらない方の30倍にもなる。
他にも喫煙の影響で、しわや口腔の汚れ、歯周病などに苦しむ愚民は多い。

・よし子さん「夫がかなりの愛煙家で･･･」
彼女の夫は１日20本も吸う愚民で、彼の寿命は10年縮み、
そればかりか妻よし子さんにまで害は及んだのだった。
夫は主流煙を吸ったが、彼女はより有害な副流煙を吸わされ続けていた。
これは業界用語で受動喫煙という。

こうした愚民は男で２人に１人、女は７人に１人もいるよ。
全く世の中腐っているね。
妊婦さんの喫煙は早産や低体重児の危険が増えるから気をつけてね！
国は「健康増進法」で受動喫煙対策の義務を課してるよ。
ＷＨＯは、５月31日を世界禁煙デーにしたり「たばこ規制枠組条約」を
作ってみたり、いろいろ頑張ってるよ。
みんなもがんばろうね。ダメ、ゼッタイ！








☆飲酒

アルコールには麻酔作用があってな、これで脳が麻痺するのじゃ。
これが「酔う」ということなんじゃよ。

まずはアルコールの分解を簡単に思い出そうかの。

体内に入る→肝臓で分解→アセトアルデヒドになる→分解→排出
アルコールに弱い人は、アセトアルデヒド脱水素酵素２型が
足らんのじゃったな。
ちなみに女性はホルモンが分解を抑制するから男性より酒に弱いぞ。

では、アルコールが脳に入るとどうなるか見てみようかの。

・大脳新皮質･･･理性を司る部分で、麻痺すると理性は取り除かれ、
　　　　　　　 色々な欲求が素直に現れちゃうよ。
・小脳･･･体が思い通りに動かなくなるよ。
　　　　そうして人類は何も知らぬ間にのっとられてゆくのだ･･･
・脳幹･･･全身麻酔と同じ状態になる。超危険。
　　　　 つまるところ急性アルコール中毒だ。
・延髄･･･呼吸中枢が麻痺→お前はもう死んでいる。

怖いのう。身の毛がよだつのう。
飲酒すると認知、判断、運動の全てが低下するのじゃ。困ったのう。
ずっと飲んでると肝硬変になって肝臓ガンになるぞよ。

さて、次はアルコール依存症かの。
ドーパミンやエンドルフィンという快感神経ホルモンが出てたのが
飲むのをやめたらなくなって、不快になってまた飲むのじゃ。
こうなると酒を飲まずにいられなくなるのじゃ。わしは助けんぞ。
酒を断つと手足の震えや幻覚、妄想などの禁断症状が出るがな、
我慢が肝心なのじゃ。

ちなみに未成年の飲酒は「未成年者飲酒禁止法」で禁止されているぞ。
未成年の諸君、諦めたまえ！








☆シンナー

手を組んだ動機
・ストレスからの回避、受験戦争からの逃避
・不満からくる反抗
・友達もやってるから、というグループ意識
・甘い言葉に誘われ騙される

シンナーの中身はトルエン。とっても強い麻酔作用で
君の中枢神経を虜にしちゃうぞ！

シンナーは血液中の脂肪分に溶け込んで、
血液脳関門っていう脳の関所なんか楽々通過できちゃうぞ！

シンナーを吸うと･･･？
１．感情が変化する！
　　陶酔感やら多幸感やら、ステキな気分が味わえちゃうぞ！
２．大脳新皮質（理性を司る所）が麻痺する！
　　動物的本能がむき出しになっちゃう！すごいね！
３．幻覚や幻聴が体験できる！
　　中枢神経が侵されちゃって、統合失調症みたくなるぞ！
４．精神依存の状態になれたら君は完璧にシンナーの虜だよ！
５．乱用すると、心臓や腎臓など色々な臓器が害されちゃうぞ！
６．その脂質を溶かす力で、脳の神経繊維もイチコロ！
７．無動機症候群（幻覚や妄想などの精神障害が現れちゃう！）


















☆覚せい剤

交感神経や脳に作用して、僕らを興奮状態にしてくれちゃう！
快楽伝達物質ドーパミンの放出を促して脳を興奮させるんだよ。
いらないお節介だね！

血液によく溶けるから、血液脳関門も楽勝さ！
A10神経といわれる快楽神経系にもクリーンヒット！

その代わり、僕らに恐ろしいことをしでかしてくれるんだ！
身体→発汗、動悸、血圧上昇、瞳孔の拡大
精神→不眠、食欲不振、興奮、イライラ
　　　ついでにやっぱり幻覚とかも見せてくれるよ。

こっちもやっぱり依存ってやつがあるよ。
それにも構わず使ってると幻覚とか妄想とか、
精神中毒の症状があらわれちゃう！
それから覚せい剤精神病になっていくんだ！
統合失調症っていう病気によく似てて、
症状はやっぱりお決まりの被害妄想とか幻覚とかだよ。
そろそろ飽きてきたね！もっと面白いのはないのかね！

フラッシュバック･･･
覚せい剤の精神特性は、
なんと何回か経験すると薬いらずで起こせるようになるんだ！
便利な機能だね☆

















☆欲求と欲求不満 欲求発生→欲求解消
　　　　→障壁→欲求不満→適応機制

障壁
・物理的障壁：時間や天気、地形など
　　　　　　　･･･酒が飲みたいが時間がない。
・社会的障壁：法律、習慣や人間関係など
　　　　　　　･･･酒が飲みたいが未成年だ。
・個人的障壁：個人の能力、特性など
　　　　　　　･･･酒が飲みたいがALDH２がない。
・経済的障壁：貧困など
　　　　　　　･･･酒が飲みたいが金がない。

葛藤･･･２つ以上の欲求があり、選択に迷いを生じる

接近―接近型･･･赤ワインも飲みたいし白ワインも飲みたい
回避―回避型･･･酒のない生活も嫌だし金のない生活も嫌だ
接近―回避型･･･今すぐ酒が飲みたいが太るのも嫌だ

適応機制
合理化：自分の失敗、矛盾、不満をもっともらしい理由で正当化すること。
　　　　･･･酒は万病の薬と言うから、ついつい飲んでしまったのだ
昇華：欲求が満たされないとき、社会的に承認される高次元の活動で解消すること。
　　　･･･酒を飲むのを我慢して、代わりにスポーツに励んだ
投射：自分の欠点、欲求などを、他人に責任転嫁すること。
　　　･･･お前がそこに置くから酒を飲んでしまったのだ
白昼夢：空想によるイメージ内の活動で自己を満たし、現実逃避すること。
　　　　･･･高くて酒が買えないので、写真を見て飲んだ気になって満足した。
同一視：他人の性格を取り込んで自己と同一視し、一体感を得ること。
　　　　･･･テレビでかっこいい俳優が酒を飲むのを真似する
反動形成：満たされない自分の欲求とは正反対の態度や行動を取ること。
　　　　　･･･本当は飲みたいのに、つい「いらねぇよ」と言ってしまう
代償：目標や衝動が満たされないときに、他の目標に置き換えて解消すること。
　　　･･･本当はワインが飲みたいが、ぶどうジュースで我慢する
補償：自己の欠点、劣等感を解消するために、他の良いところを伸ばすこと。
　　　･･･酒に弱くて飲めないので、盛り上げ役をがんばる
攻撃：他人や物を傷つけて、外に向かって不満を解消しようとする。
　　　･･･酒が飲めないのでウサ晴らしに子供を虐待した